Earthing

A diario, especialmente en los dos últimos años, hemos incrementado el uso y estamos rodeados por dispositivos electrónicos (móviles, ordenadores, tablets…) que nos facilitan la vida pero que también pueden suponer un efecto contrario, nocivo de desconexión personal que afecta a nuestras emociones y salud (estrés, insomnio, migrañas, depresión…)

Por ello, como seres humanos debemos reconectar con el planeta, conectar eléctricamente nuestros cuerpos con la tierra y practicar de forma activa el Earthing con pequeños gestos como caminar descalzos por la playa o césped, bañarse en el mar, practicar la meditación, pasear por la montaña para oxigenar los pulmones…

¡En la naturaleza no hay wifi, pero encontrarás la mejor conexión!